A reforma da pensão aprovada em 2019 trouxe mudanças significativas no sistema de aposentadoria brasileiro, afetando especialmente os novos contribuintes ao Instituto Nacional de Seguridade Social (INSS).
Essas mudanças impactaram principalmente os homens, que agora precisam atender a critérios mais rigorosos para obter o benefício.
Leia mais:
INSS confirma: 5 empregos têm direito a aposentadoria especial até 2025
Principais mudanças para homens

De acordo com a emenda constitucional nº 103/2019, a idade mínima de aposentadoria dos homens foi fixada em 65 anos. Além disso, para aqueles que começaram a contribuir após a reforma, o tempo mínimo de contribuição foi de 20 anos – um aumento importante em comparação com o modelo anterior.
Esse aumento no tempo de contribuição fez com que muitos homens tenham que trabalhar por mais tempo para garantir o direito de se beneficiar, gerando um impacto direto no planejamento da aposentadoria.
Regras mais suaves para aqueles que já contribuíram
Para os contribuintes que já estavam registrados no INSS antes da reforma, foram criadas regras de transição para suavizar os efeitos das mudanças.
Nesse caso, o tempo mínimo de contribuição permanece em 15 anos, facilitando a aposentadoria para aqueles que já estavam ativos antes dos novos padrões.
No entanto, mesmo com essa flexibilidade, a idade mínima de aposentadoria permanece 65 anos para os homens.
Impactos da reforma da seguridade social nas mulheres
A reforma também mudou as regras para a aposentadoria feminina, aumentando a idade mínima para 62, mantendo o tempo mínimo de contribuição em 15 anos.
Essa mudança busca equilibrar as condições de aposentadoria entre homens e mulheres, embora ainda exista uma diferença na função das particularidades do mercado de trabalho feminino.
Por que a idade mínima subiu para as mulheres?
A criação de idade mínima visa reduzir o déficit de seguridade social e promover maior sustentabilidade financeira para o sistema, equilibrando as contas públicas diante do aumento da expectativa de vida da população.
No entanto, o tempo de contribuição de 15 anos foi mantido, facilitando a aposentadoria para as mulheres que começaram a contribuir antes da reforma.
Como se candidatar à aposentadoria pelo INSS em 2025?
Para registrar uma solicitação de aposentadoria, o INSS oferece três formas de serviço:
1. Serviço online
Através do site oficial do meu INSS ou do aplicativo para smartphone, o beneficiário pode iniciar o processo de aposentadoria sem sair de casa.
Nesse caso, é necessário digitalizar e enviar todos os documentos solicitados, garantindo praticidade e agilidade.
2. Serviço telefônico
Ao ligar para 135, as partes interessadas podem obter informações, fazer perguntas e agendar serviços relacionados à aposentadoria e outros benefícios.
3.
Os cuidados -pessoal ocorrem nas agências INSS, onde o beneficiário deve apresentar a documentação original. É aconselhável agendar o serviço para evitar filas e esperar prolongado.
Documentos necessários
Para garantir que o pedido de aposentadoria seja aceito, o beneficiário deve organizar e enviar os seguintes documentos:
- Documento fotográfico oficial, como ID, CPF ou CNH;
- Cartão de trabalho (CTPS);
- Extrato de contribuições no CNIS (Registro Nacional de Informações Sociais);
- Prova de residência atualizada;
- Pago stubs ou salários, se houver desacordos no CNIS;
- Certificado de Time de Contribuição (CTC), para funcionários públicos que contribuíram para seus próprios regimes.
Esses documentos provam as condições de tempo e contribuição, facilitando a análise e a concessão do benefício.
Dicas para facilitar a aposentadoria

Atualize seu CNIS
O extrato CNIS deve estar correto e atualizado. Se houver erros ou falta de informação, é importante solicitar correção antes de inserir a ordem para evitar atrasos.
Planeje seu pedido de aposentadoria
É essencial avaliar o tempo ideal para solicitar o benefício, considerando a idade mínima, o tempo de contribuição e o valor esperado da aposentadoria.
Use meus INSs para rastrear processos
Após a solicitação, o beneficiário pode seguir o progresso do processo através do portal ou aplicativo Meus inssevitando deslocamentos desnecessários.
Considerações finais
A reforma da seguridade social de 2019 trouxe regras rigorosas para aqueles que desejam se aposentar, especialmente para homens que começaram a contribuir após sua aprovação.
As mudanças afetam diretamente o tempo de contribuição e a idade mínima, alterando o planejamento financeiro de muitos brasileiros.
Portanto, conhecer os novos padrões e os procedimentos a seguir é essencial para garantir o benefício sem contratempos.