Tenho pressão 12 por 8, vou precisar passar a tomar remédio? Veja perguntas e respostas

A hipertensão pode ser fatal: veja quais alimentos minam o controle da pressão com a nova diretriz brasileira de hipertensão 2025, divulgada na quinta -feira (18), o tratamento da pressão alta deve mudar no Brasil. Isso ocorre porque a pressão arterial considerada em risco no Brasil mudou de nível. O documento começa a se encaixar como valores de pré-hipertensão entre 12 por 8 (120-139 mmHg sistólico e/ou 80-89 mmHg) e também altera o alvo de tratamento para pressão alta. Mas isso significa quem tem pressão 12 por 8 precisará tomar remédios? Quem deve começar a se preocupar? A hipertensão atinge quase 1/3 dos brasileiros. Freepik abaixo Você pode ver 8 perguntas e respostas sobre a nova diretriz: o que mudou na classificação da pressão arterial no Brasil? Por que essa mudança foi feita? Quem tem pressão 12 por 8 precisará começar a tomar remédio? Quando é hora de começar a tomar pressão pela pressão? Quais são as novas metas de tratamento de hipertensão? Por que o objetivo do tratamento da pressão alta mais rígida? Que mudanças no estilo de vida são recomendadas para controlar a pressão? O que deve comer quem tem pré -hipertensão e hipertensão? 1. O que mudou na classificação da pressão arterial no Brasil? Com a nova diretriz, os valores entre 12 por 8 (120-139 mmHg / 80-89 mmHg) são considerados pré -hipertensão. Antes, esse nível era considerado “na fronteira normal”. A partir de agora, nesse número, requer atenção médica. Retornar ao índice. 2. Por que essa mudança foi feita? O objetivo da reclassificação é reforçar a prevenção: nesta fase, sem a hipertensão totalmente instalada, os médicos devem recomendar mudanças no estilo de vida e, dependendo do risco do paciente, podem até iniciar o uso de medicamentos. A mudança atende às novas diretrizes internacionais, divulgadas no Congresso Europeu de Cardiologia em 2024. Na época, a pressão 12 por 8 foi classificada como “pressão alta”. Retornar ao índice. 3. Quem tem pressão 12 por 8 precisará começar a tomar remédio? Não! Nesse intervalo, a recomendação é que o paciente sofra tratamento não -drogado, com mudança no estilo de vida e na dieta. (Veja mais detalhes abaixo) Retorne ao índice. 4. Quando é hora de começar a pressionar a pressão? A nova diretriz indica que os seguintes tipos de pacientes devem começar a tomar remédios para pessoas de controle de pressão com pressão entre 130 por 80 e 139 por 89 após 3 meses de medidas não -drug e alto risco cardiovascular. Pessoas com pressão de 140 por 90. Retorne ao índice. 5. Quais são as novas metas de tratamento de hipertensão? A nova diretriz endurece a recomendação para tratar a pressão alta: o alvo está abaixo de 13 por 8 (<130/80 mmHg) para todos os hipertensos, independentemente da idade, sexo ou presença de outras doenças. Até agora, foi aceito que manter a pressão abaixo de 14 por 9 (140/90 mmHg) era suficiente. Retornar ao índice. 6. Por que o alvo para o tratamento da pressão alta mais rígida? De acordo com os autores da nova diretriz, o limite mais baixo também faz parte da prevenção. O endurecimento do tratamento é fundamental para reduzir o risco de complicações como infarto, derrame e insuficiência renal. Nos casos em que o paciente não tolera reduções tão intensas, a orientação é buscar o nível mais baixo possível na segurança clínica. Retornar ao índice. 7. Que mudanças no estilo de vida são recomendadas para controlar a pressão? O documento reforça medidas conhecidas, mas fundamentais, para o controle de pressão. END As principais alterações são indicadas: aumento de potássio de redução de sal em perda de peso no painel da dieta padrão da dieta (compreenda abaixo) a prática de atividade física regular retorna ao índice. 8. O que deve comer que tenha pré -hipertensão e hipertensão? Para aqueles que precisam controlar a pressão, a indicação é adotar o painel de padrão alimentar (inglês para abordagens alimentares para interromper a hipertensão). DietA dieta da dieta prioriza o consumo de: frutas com produtos lácteos com baixo teor de gordura, cheios de frutas completas, frutas oleaginosas ELE restringem o consumo de: gordura saturada de gordura refinada açúcar é rico em potássio, cálcio, magnésio e fibra, contendo pequenas quantidades de sódio, colesterol, gordura cheia e quantidade de saco. Retornar ao índice. A hipertensão é mais comum em pessoas negras


g1